Singkreis – Heilsames Singen spiritueller Lieder aus aller Welt

Zusammen zu singen, zu tanzen und zu spielen, erinnert uns daran, dass es in der Therapie und im Leben nicht immer nur darum geht, seine Aufmerksamkeit auf die Probleme und Traumata zu richten, sondern auch auf mehr Lebensfreude, Freiheit und Verbundenheit.

Mit Chanting wird das gemeinsame Singen von Heilungs- und Kraftlieder aller Kulturen, Mantras, spirituelle Lieder (u.a. englische und indianische Chants, Gospel, Sufi-Lieder) bezeichnet.

Meine Freundin Surya Heike Franz und ich leiten einmal im Monat einen Singkreis, den wir „Singen von Herz zu Herz“ nennen.

Wir singen Mantras und Lieder von bekannten spirituellen Sängerinnen & Sängern, wie z.B. Deva Premal & Miten, Satya & Pari, Snatam Kaur, Karen Drucker etc. Surya und ich spielen Gitarre. Trommeln und Rasseln zum Mitmachen liegen für die Teilnehmer bereit. Jede/r ist eingeladen, mitzusingen, mitzuspielen, zu tanzen oder einfach nur still dabei zu sein und zu genießen.

Dabei geht es uns nicht darum „richtig“ zu singen, Töne und Melodien akkurat wieder zu geben. Es geht darum, den eigenen Körper, die eigene Präsenz und die eigene Kraft im Singen und Tönen wahrzunehmen und zu erforschen. Wir beherrschen unsere Stimme nicht, sondern lassen sie sich ausdrücken, wie sie hier und jetzt ist, nehmen wahr und lauschen.

• Ich drücke mich aus und höre gleichzeitig auf die anderen.
• Ich passe meine Lautstärke, Tonlage und Stimme an die anderen an, ohne mein Eigenes kleiner oder größer zu machen.
• Ich gehe in Resonanz mit den anderen in der Gruppe und trage mit meiner Stimme zur Harmonie des Ganzen und zur Freude aller bei.

Ich erfahre mich dabei immer wieder neu:

Versuche ich, den Ton anzugeben? Passe ich mich nur an? Gebe ich mich ganz rein oder halte ich mich zurück?

In der Stille nach jedem Lied spüre ich meinen Körper, die Vibrationen, den Atem, die Ruhe und Freude, die entstanden ist, wenn ich mich authentisch und gleichzeitig in Harmonie mit anderen ausdrücke.

• Unser Singkreis trifft sich i.d.R. an jedem ersten Mittwoch im Monat
  von 19 – 21 Uhr in meiner Praxis.
• Kosten: 6 Euro pro Abend
• Aktuelle Termine finden Sie unter Termine & Preise.

Alle sind willkommen, die Lust und Freude am gemeinsamen Singen und Erleben, Erfahren und Erforschen der eigenen Stimme und der Harmonie haben.

Hierfür ist keine Anmeldung erforderlich. Es empfiehlt sich jedoch, evtl. kurzfristige Terminverschiebungen kurz vor dem jeweiligen Termin hier auf meiner Internetseite zu prüfen!

Menschen, die gerne mitsingen wollen, sich jedoch in einer finanziellen Notlage befinden, entscheiden selbst über die Höhe ihres Beitrags.